Betriebliche Gesundheitsfürsorge

2019/2020/2021

Friedrichstadt-Palast

praktische Betreunung und Beratung der Mitarbeiter zum Erhalt der Leistungsfähigkeit, Rückenprogramme, Antistressprogramme.

Fachliche Beratung der Tänzer und Tänzerinnen zu ernährungsmedizinischen Themen, Stressbewältigung, bewegungsphysiologische und sportwissenschaftliche und allgmeinen Fragen und Zusammenhängen zur Gesundheitsentwicklung.

Pro Curand

Schulung kinästhetischer Bewegungsabläufe zur Entlastung des Pfelgepersonals und Aktivierung der zu Betreuenden.

2015/16/17/18/19   Schulungsaufträge  durch "INFORM" ,einer Initiative Bundesminesterium für Ernährung und Landwirtschaft mit einem Beschlusses durch den Bundestag. "Multiplikatorenschulung Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft"  - Gesund ins Leben.

2016/2017/ 2018

- Friedrichstadt - Palast

- GEMA

- Capitan

- BfMW



08/2014 - Schulranzen - Wie wird Last zum Nutzen? Expertin Jana Lother berichtet im RBB 21.08.2014// www.rbb/Fernsehen/Sendungen/ZIP/SEndung vom 21.08.2014 18.15 bis 19.00 Uhr

10/2011 - 12/2012 - Betriebliche Gesundheitsförderung

• Von Oktober 2011 bis Dezember 2012 Gestaltung der Gesundheitsförderung der Mitarbeiter im Rahmen des Gesundheitsmanagement bei der Firma Vattenfall Europe Netzservice GmbH
• Der Fokus lag auf einem ganzheitlichen Ansatz in Form von Schulungen zu Themen aus der Ernährungs- und Sportwissenschaft mit anschließender praktischer Erprobung und Umsetzung in Übungsstunden
• Mitgestaltung des Gesundheitstages vom 25.04.2012 mit Vorträgen zur gesunden Ernährungsweise, Bereitstellung eines "Gesundheitsbuffets", Entspannungsseminaren sowie Messungen von "physischen Belastbarkeiten"
• Entwicklung, Umsetzung und Implementierung der "Gesundheitssprechstunde"© in der Firma
• Möglichkeit und weiterführende Betreuung der Mitarbeiter in der Praxis "Jana Lother" für Ernährungsdienstleistungen und angewandte Sportwissenschaft

 09/2010 - 12/2010 - Betriebliche Gesundheitsförderung

• Von September bis Dezember 2010 fand in Kooperation mit der BKK Gesundheit und dem Team Gesundheitsmanagement der Firma Johns Manville GmbH das Trainingsprogramm "Rücken fit" statt.
• Das Konzept war auf Ganzheitlichkeit und Nachhaltigkeit angelegt: die Teilnehmer erhielten  Informationen und Tipps zu allgemeiner Gesundheitsförderung und wurden speziell in den Bereichen Bewegung/Kräftigung, Ernährung und Entspannung beraten und praktisch betreut.

09/1999 - 10/1999 - Sportlager Schweizerischer Verband für Behindertensport SVBS, Direktion für Soziales und Sicherheit des Kantons Zürich

sportliche Leiterin in den Bereichen ABC-Tauchen, Schwimmen und Hallensport während des Sportlagers und der Vorbereitungswoche.

 07/1998 - 12/1998 - Weiterbildungsveranstaltungen

Durchführung von Weiterbildungsveranstaltungen im Rahmen der integrierten Qualifizierung in den ABM-Projekten:

• Gesundheit in der Schule Hellersdorf

• Gesunde Schule Kreuzberg

Die Weiterbildung umfasste folgende Themenkomplexe:

• Energie- und Nährstoffgruppen

• Ernährungsgewohnheiten

• Richtige Ernährung für Kinder

• Ernährung und Bewegung

• Zucker- und Süßwarenkonsum

• Vollwerternährung

• Essstörungen

• Gesundes Schulfrühstück

• Aufbau des Verdauungssystems

• Beschreibung einer gesunden Tagesgestaltung